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大学公開講座


公開講座「健康を考える」は1992年度より始まり、去年度までで27回開催をしてきました。昨今の新型コロナウイルスのコロナ禍により、本年度は、公開講座「健康を考える」をオンサイト(集合型)で行うことを中止し、代わりに皆様にお役立ていただける動画を公開していきます。新型コロナウイルスが終息いたしましたらオンサイトでの開催を再開したいと思います。


東京医科歯科大学 スポーツサイエンスセンター 特任助教 山口大輔

・⼭⼝⼤輔先⽣について
ニックネーム「ダイス」先⽣は、アメリカNBAの強豪チーム サンアントニオ・スパーズで7年間に渡りアスレティックトレーナーを務められ、2014年にNBA優勝を経験し、プロスポーツ選⼿の指導もするカリスマ的存在です。
https://note.com/spomed_4athlete/n/nda87b364f3de
https://researchmap.jp/7000026255

・スポーツサイエンスセンターについて
http://www.tmd.ac.jp/sso/greeting2/index.html

背中まわりを緩める!:仕事の合間に”ちょこっと”エクササイズ 机シリーズ3(4:39)

肩まわりを緩める!:仕事の合間に”ちょこっと”エクササイズ 机シリーズ2(4:01)

首を緩める!:仕事の合間に”ちょこっと”エクササイズ 机シリーズ1(5:25)

仕事の合間に”ちょこっと”エクササイズ イントロ(1:13)