リフレッシュルームについて

リフレッシュルームについて

3月15日~リフレッシュルームの利用を再開します。Refreshment rooms will be available again from March 15.

リフレッシュルーム使用について
リフレッシュルームは、健康の維持・増進のためのリラクゼーションのお部屋です。
ルールを守ってご利用ください。


1.保健管理センターで受付を済ませてからご利用ください
2.室内ではお静かに! 他の利用者もいます。
3.室内での飲食は固く禁じます。
4.ご利用時間は下記のとおりです。時間を守ってご利用ください。
  マッサージチェア:1コース(20分)
  ジョーバ:1コース(15分)
  エアロバイク:1コース(30分)
  仮眠ベット:15分
Relaxation
保健管理センターではリラクセーションの場として、マッサージチェア2台を設置しています。

最新式のマッサージチェアは、15分間で体をリラックスさせてくれます。
Refresh
エアロバイクとぶら下がり健康器も各1台あります。
運動不足解消にご利用ください。
Exercise
腰痛予防にJOBAを1台設置しています。
15分間乗っているだけで30分間の歩行運動と同程度の運動量になり、腰痛にも有効です。